新年の3連休のリトリート
もうそろそろ（10日）で締切りをします。
興味のある方はお早めにお問い合わせ下さいね。
どうぞ、よろしくお願いします♪
締め切りました。
遂行人数がそろわなかったため中止になりました。
秋のリトリートはございますのでその際は宜しくお願いします。
早々にお申込をして頂きました皆様ありがとうございました。
11月23日昼食会
キーシャインに参加している人たちで「もんじゃ」を食べに行く企画があります。
発起人Nさんのお知合いのもんじゃ屋さんで行います。
場所は月島。
12時30分からです。
忘年会気分でどうぞ、みなさんご参加ください。
keyshine@mail.goo.ne.jp
まで！
yuky
発起人Nさんのお知合いのもんじゃ屋さんで行います。
場所は月島。
12時30分からです。
忘年会気分でどうぞ、みなさんご参加ください。
keyshine@mail.goo.ne.jp
まで！
yuky
冬のリトリートのお知らせ
みなさま、こんにちは。
東京は風邪が大流行中ですが
体調はいかがでいらっしゃいますか？
今週は秋が深まるようです。
くれぐれもお体を大切にお過ごしいただけたらと思います。
そして、キーシャインの冬のリトリートのご案内をさせて頂きます。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿*。.☆゜・*：.。.
★キーシャイン冬のリトリート★
空気の澄んだ雪景色と共にヨーガ＆天然温泉＆ウインタースポーツを一緒に楽しみませんか。
日にち 2011年1月8～10日二泊三日（土日祝）
場所 発着新宿駅西口 スバルビル前集合
場所 長野県乗鞍 ペンションアプリコット
http://www9.plala.or.jp/apricot-n/
定員 20名（催行人数15名）
参加費 36000円（交通費＋宿泊費＋温泉代＋食事代含む）
内容 ヨーガリトリート
ヨーガ＆温泉＆自然料理
ウインタースポーツ（選べます料金別途）
長野県のりくらは、自然が沢山あり、水がきれいなので水道水がそのまま飲めて美味しいです。
食事は自然のものを中心としたのりくらでとれた野菜や果物を使います。
普段食べれない新鮮なものを食べてからだの中から綺麗にできます。
冬ののりくらは、寒いですが空気の匂いや凛とした冷たさがあります。
すがすがしい空気をすいながら呼吸法やヨーガセラピーで体を動かしたり
夜はヨーガの話をききながらそれぞれの人の心をほぐします。
建物中は暖炉がありますので温かく過ごしながら、
雪の中でボードやスキー。雪山をハイキングするスノーシューもありますので
選んで参加することもできますよ♪
そして天然温泉は、露天風呂もあります。
体の芯から温めて、ウインタースポーツ後の体をすっきりとさせてくれます。
外で、雪景色をみながらお風呂にはいれるかもです。
今回は交通費（専用バス）や宿代を含めてギリギリの低予算（高いかもしれませんが。。。）で組んでみましたので15人集まらない場合は中止になってしまうこともあります。ご了承ください。
参加の方はお名前・携帯番号件名に「冬のリトリート参加」を明記の上、下記メールアドレスに送ってください。
メール keyshine@mail.goo.ne.jp
①お名前（カナ）
②当日繋がる電話番号
③メールアドレス
④キーシャインの活動に参加したことが
ある・なし
交通は貸切バスになりますので、交通状況によって一部電車になる可能性又スケジュールの変更などもございますので、ご了承ください。
.。.:*・゜☆.。*＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
東京は風邪が大流行中ですが
体調はいかがでいらっしゃいますか？
今週は秋が深まるようです。
くれぐれもお体を大切にお過ごしいただけたらと思います。
そして、キーシャインの冬のリトリートのご案内をさせて頂きます。
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★キーシャイン冬のリトリート★
空気の澄んだ雪景色と共にヨーガ＆天然温泉＆ウインタースポーツを一緒に楽しみませんか。
日にち 2011年1月8～10日二泊三日（土日祝）
場所 発着新宿駅西口 スバルビル前集合
場所 長野県乗鞍 ペンションアプリコット
http://www9.plala.or.jp/apricot-n/
定員 20名（催行人数15名）
参加費 36000円（交通費＋宿泊費＋温泉代＋食事代含む）
内容 ヨーガリトリート
ヨーガ＆温泉＆自然料理
ウインタースポーツ（選べます料金別途）
長野県のりくらは、自然が沢山あり、水がきれいなので水道水がそのまま飲めて美味しいです。
食事は自然のものを中心としたのりくらでとれた野菜や果物を使います。
普段食べれない新鮮なものを食べてからだの中から綺麗にできます。
冬ののりくらは、寒いですが空気の匂いや凛とした冷たさがあります。
すがすがしい空気をすいながら呼吸法やヨーガセラピーで体を動かしたり
夜はヨーガの話をききながらそれぞれの人の心をほぐします。
建物中は暖炉がありますので温かく過ごしながら、
雪の中でボードやスキー。雪山をハイキングするスノーシューもありますので
選んで参加することもできますよ♪
そして天然温泉は、露天風呂もあります。
体の芯から温めて、ウインタースポーツ後の体をすっきりとさせてくれます。
外で、雪景色をみながらお風呂にはいれるかもです。
今回は交通費（専用バス）や宿代を含めてギリギリの低予算（高いかもしれませんが。。。）で組んでみましたので15人集まらない場合は中止になってしまうこともあります。ご了承ください。
参加の方はお名前・携帯番号件名に「冬のリトリート参加」を明記の上、下記メールアドレスに送ってください。
メール keyshine@mail.goo.ne.jp
①お名前（カナ）
②当日繋がる電話番号
③メールアドレス
④キーシャインの活動に参加したことが
ある・なし
交通は貸切バスになりますので、交通状況によって一部電車になる可能性又スケジュールの変更などもございますので、ご了承ください。
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キーシャインで打ち合わせ
一昨日、キーシャイン3人で集まって
来年のリトリートをどうしょうか。。。
打ち合わせをしていたのですが、中々決まらないのです。
というのも、雪が積もると移動する車やバスが必要になるのですが
雪が積もっている中を、皆さんを乗せて安全に運転する自信がなく
交通やヨガの時間など考えています。
詳細がきまりましたらUPしますが、
今のところ日にち（2010年1月8～10日）
ヨーガセラピーをすること。（朝ヨガ・夜ヨガ）
ウインタースポーツをすること。（スノーシュー・スキー・ボード）
参加者がヨーガやスキーを自由に選べること。
これくらいしか決まっておりません。
交通でいい案がありますよー とか
●●が食べたいです とか
色々案がありましたら、キーシャインまで伝えていただけたらうれしいです。
みなさんが楽しくなれるようなリトリートをつくっていきたいなぁーと思うcaoでした。
来年のリトリートをどうしょうか。。。
打ち合わせをしていたのですが、中々決まらないのです。
というのも、雪が積もると移動する車やバスが必要になるのですが
雪が積もっている中を、皆さんを乗せて安全に運転する自信がなく
交通やヨガの時間など考えています。
詳細がきまりましたらUPしますが、
今のところ日にち（2010年1月8～10日）
ヨーガセラピーをすること。（朝ヨガ・夜ヨガ）
ウインタースポーツをすること。（スノーシュー・スキー・ボード）
参加者がヨーガやスキーを自由に選べること。
これくらいしか決まっておりません。
交通でいい案がありますよー とか
●●が食べたいです とか
色々案がありましたら、キーシャインまで伝えていただけたらうれしいです。
みなさんが楽しくなれるようなリトリートをつくっていきたいなぁーと思うcaoでした。
冬のリトリートのお知らせ
ありがとうございましたm(__)m
次は冬。
来年も冬のリトリートをします★
冬は、空気が澄んでいて夜空がきれい
星もまぶしいくらい輝きますよ！
あたりは銀世界。
冬ののりくらでキーシャインと一緒に過ごしませんか。
日にちは 2011年1月8（土）～10日（月祝）
前回は、
ヨーガをしたり
スノーシュー
スキー
スノーボード
それぞれ、好きなことを選んでやったりしました♪
意外と好評だったのがスノーシュー。
スキーやボードをしたことのない人でもスノーシューだと
雪の中を簡単に歩けて、景色も堪能できたようで。
良かったようですよ。（私caoはボードチームでした）
来年は何をしましょうか。
現在考え中です。
キーシャインだけではなくて参加するみんなで考えて案を出し合うのもいいかなー
なんて思っています。
来年は、コレがしたい！というのがありましたらどしどしお知らせしていただくとうれしいです。
therapist cao
東京都立川市在住。NYのスタジオでヨガと出会い日本に帰ってからヨガ教室に通い始めたところ、体だけではなく心や宇宙全体とのつながりを感じることでヨガの奥の深さを知り“心の作用”である心理学やインド哲学に興味を持ちました。
ヨーガの智慧をもつギャーナヨギーの下でラージャヨーガを学び、北インドで聖名拝受と共に、全てのものや自然の流れををそのまま受け入れるよう師匠からご指導を受けました。
ひとり1人の個性や性格をありのまま大切にして、お互いを尊重し合えるようなヨガの繋がりをしていけたらと思っています。
一般社団法人日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
インド中央政府・科学技術省公認ヨーガセラピスト
スワミ・ヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団認定ヨーガインストラクター
日本統合医療学会 会員
NPO法人ヨーガ療法士協会 理事
--------------------------------------------------------------------------------
2009月11月 統合医療学会
2009年4月 第7回日本ヨーガ療法学会研究総会in沖縄 参加
2008年12月 日本統合医療学会 資格認定セミナー 受講
2008年12月 日本統合医療学会研究総会 参加
2008年10月 日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士登録 続きをみる
2008年6月 M.V.ボーレ博士講演「ヨーガ療法の基礎としての意識化体験」受講
2008年6月 第6回日本ヨーガ療法学会研究総会in仙台に出席
2008年6月 症例発表
2008年6月 インド マナリにて入門式・聖名拝受
2008年5月 健康と食・環境 つくば会議 ２００８に出席
2008年5月 スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ・セラピー研究財団ヨーガセラピスト養成講座修了
2006年6月 第4回日本ヨーガ療法学会研究総会in名古屋 参加
2006年5月 スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ・セラピー研究財団ヨーガインストラクター養成講座修了
2005年6月 第3回日本ヨーガ療法学会研究総会in東京 参加
therapist yuky
埼玉県さいたま市在住。役者として活動していた頃、NY滞在中にヨガをはじめ、すっかりその魅力に取り付かれてしまいました。帰国後今の師匠に出会い、伝統的なラージャ・ヨーガを行じはじめました。
都内スタジオを中心にセラピー、パワーヨガ（ヴィンヤサヨガ）、子ども、親子などいろいろ教えているけど、ヨーガの根本は１つ。『難しいヨーガの教えをより分かり易く！』『ヨーガは誰にでも出来る！』というのがコンセプト。
私のヨーガの名前はtejapurna devi。名前の通り、満たされた心で、みんなにあったかい光を注いでいけたらと思います。
一般社団法人日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
インド中央政府・科学技術省公認ヨーガセラピスト
スワミ・ヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団認定ヨーガインストラクター
日本統合医療学会 会員
NPO法人ヨーガ療法士協会 理事
全米ヨガアライアンツ認定インストラクター
--------------------------------------------------------------------------------
2009月11月 統合医療学会参加
2009年11月 統合医療学会にて症例発表
「多発性硬化症によるヨーガ療法報告」
2009年5月 チベット・カイラス集中修行会（ラージャヨーガ）参加
2008年12月 日本統合医療学会 資格認定セミナー 受講
2008年12月 日本統合医療学会研究総会 参加
2008年10月 日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士登録 続きをみる
2008年6月 M.V.ボーレ博士講演「ヨーガ療法の基礎としての意識化体験」受講
2008年6月 第6回日本ヨーガ療法学会研究総会in仙台に出席
2008年6月 症例報告「ホットヨーガにおけるヨーガ療法報告」
2008年6月 インド マナリにて入門式・聖名拝受
2008年5月 健康と食・環境 つくば会議 ２００８に出席
2008年5月 スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ・セラピー研究財団ヨーガセラピスト養成講座修了
2006年6月 第4回日本ヨーガ療法学会研究総会in名古屋 参加
2007年6月 インド・バンガロール・プラシャンティクティラムにてヨーガセラピー研修 受講
2007年6月 インド マナリにて入門式・聖名拝受
2006年5月 スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ・セラピー研究財団
therapist roko
千葉県船橋市在住。 2007年インドマナリにて聖名拝受していただきgunabhakti devi というお名前をいただきました。ラージャヨーガを師のもとで行じながらもヴァクティヨーガを常に勤しんでいます。ヨーガの智慧を皆様にお伝えをし、とても幸せな毎日です。 昔は世界中を旅することが趣味でした。今思えば自分探しの旅のように思います。ヨーガに出会えた事で、遠い場所に行かなくても幸せは自分の中にあるということが良くわかるようになりました。 今でも自然溢れる場所、山や海が大好きです。 これからも皆様とヨーガの智慧を一緒に学んでいきたいと思います。
一般社団法人日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
インド中央政府・科学技術省公認ヨーガセラピスト
スワミ・ヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団認定ヨーガインストラクター
日本統合医療学会 会員
NPO法人ヨーガ療法士協会 理事
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2009月11月 統合医療学会 参加
2009年5月 チベット・カイラス集中修行会（ラージャヨーガ）参加
2009年4月 第7回日本ヨーガ療法学会研究総会in沖縄 参加
2008年12月 日本統合医療学会 資格認定セミナー 受講
2008年12月 日本統合医療学会研究総会 参加
2008年10月 日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士 登録
2008年6月 M.V.ボーレ博士講演「ヨーガ療法の基礎としての意識化体験」受講
2008年6月 第6回日本ヨーガ療法学会研究総会in仙台に出席 症例報告
2008年5月 スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ・セラピー研究財団ヨーガセラピスト養成講座修了
2007年6月 インド・バンガロール・プラシャンティクティラムにてヨーガセラピー研修 受講
2007年6月 インド マナリにて入門式・聖名拝受
2006年5月 スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ・セラピー研究財団ヨーガインストラクター養成講座修了
キーシャインについて
日本ヨーガ療法学会認定のヨーガ療法士であり、ヨーガ療法士養成講座において同期であるcao roko yukyが設立したヨーガ療法研究会（サークル）です。
もともとは、3人のヨーガの勉強会のために作った研究会でした。
しかし、とても素敵な研究会なので、さらに活動の場を広げました。最近では多くの人にヨーガを知ってもらい、ヨーガの智慧を活かして、 日々の生活の向上に役立てていければと考えています。
普段は個々でヨーガ療法を指導していますが、keyshineでは個人では活動できないような、リトリートやセミナーやイベントなどを企画し、実行しています。また、レストランやペンションなどとコラボレーション企画も実施しています。外ヨガ、リトリート、聖典・瞑想会などはとても人気です。楽しさの中から、ヨーガの実用性に気づき、生活に密着し、その人たちが必要とするヨーガを提供できる機会を増やしたいというのが私たちの思いです。
もともとは、3人のヨーガの勉強会のために作った研究会でした。
しかし、とても素敵な研究会なので、さらに活動の場を広げました。最近では多くの人にヨーガを知ってもらい、ヨーガの智慧を活かして、 日々の生活の向上に役立てていければと考えています。
普段は個々でヨーガ療法を指導していますが、keyshineでは個人では活動できないような、リトリートやセミナーやイベントなどを企画し、実行しています。また、レストランやペンションなどとコラボレーション企画も実施しています。外ヨガ、リトリート、聖典・瞑想会などはとても人気です。楽しさの中から、ヨーガの実用性に気づき、生活に密着し、その人たちが必要とするヨーガを提供できる機会を増やしたいというのが私たちの思いです。
キーシャイン通信購読について
ブログには書ききれない内容やヨーガのグッと入ったマニアックな話などヨーガセラピスト3人で書いているヨーガ誌です。
年に数回不定期で、メール配信しております。
各クラスでも配布しておりますが、期間のこともあり数に限りがありますのでメール配信をお勧めしております。
【購読申し込み】
件名：キーシャイン通信申し込み
あて先 keyshine@mail.goo.ne.jp
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③ 新刊希望 バックナンバー希望 新刊+バックナンバー希望
④ キーシャインはどのようにして知りましたか？
例）○○先生のクラスから、ニケタンから、たまたまブログを見たなど。
※購読解除の際もメールをください。
※郵送をご希望の方はご相談ください。
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はじめての方へ
このブログを始めての方のために、簡単な案内をつくりました。
1. キーシャインについて
キーシャインって何だろう？
・くわしくはこちら
2. 自己紹介
私たちキーシャインのセラピスト3人の自己紹介です。
・rokoこと山本浩子プロフィールはこちら
・yukyこと毛塚由希子プロフィールはこちら
・caoプロフィールは こちら
3. 活動内容
ヨーガのワークショップ・リトリート・講演会・瞑想会・外ヨガなど年に数回行っております。
4. キーシャインブログの読み方
このブログはキーシャインの活動内容。
セラピスト3人のクラスのお知らせやメッセージなどをカテゴリ分けしています。
最新の情報はトップページに出ますので新しく読みたい方はそこからお読みください。
昔の記事はサイドバーのアーカイブを、探したい記事はサイドバーにある検索をお使いください。
5. キーシャイン通信について
ヨーガ誌。キーシャイン通信の発行は不定期に無料で配信しております。
ブログには書ききれない内容やヨーガのグッと入ったマニアックな話などをヨーガセラピスト3人で書いております。
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7. ご意見お問い合わせについて
私たちキーシャインはコミュニケーションをとても大切にしております。
イベントには皆さんのご意見やご要望などを入れていつも新しく更新しております。
ご意見、ご感想その他質問はとてもうれしく感じております。
皆さんとの繋がりを大切にしたく、どのようなことを希望されているのか教えて頂けましたら幸いです。
keyshine@mail.goo.ne.jp
どうぞ。よろしくお願いします。
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