ヨーガ療法リトリート…過去5年間のまとめ

キーシャインのリトリートは今年で6年目です。

過去6回のリトリートが行われました。

そして、今週末から7回目のリトリートが行われます。


5年を節目として、

私たちキーシャインのメンバーが所属するヨーガ療法学会に
研究発表として、5年間のまとめを発表してきましたので
こちらでご報告します。

宮崎で行われた学会に、yukyが代表で行ってまいりました!





ヨーガリトリートは、食事(アーユルヴェーダ)、温泉、ヨーガ、森林浴、タラソテラピーなどが統合的に作用して、リラクセーション効果が得られることにより、ヨーガ療法だけの実習よりも深い気づきが得られる。ストレスマネージメントの効果が向上。

ヨーガ療法リトリートはホリスティックヘルスケアです。


と発表してきました。


統合医療学会理事長の仁田先生が、講演の際に、
CAM(代替医療)の良いところをお互いに知り、その長所を生かしていく…
とお話しされていましたが、

私たちが毎年行っているリトリートはまさにそうだなと実感しました。



今週末に行われるリトリート、キャンセルが出ましたので
まだ少しお入りいただけますので、

最高の時間を一緒に過ごしましょう。
今年のリトリートの詳細はこちら



ゆっき